全国服务热线医师提示，降低房间内氡环境污染，要在选购住宅时，留意查询房子的室内空气检验报告，必需时请相关组织做室内空气氡环境污染检测;次之，在房屋装修时留意补平.密封性木地板和墙壁的全部缝隙，尤其是别墅地下室一楼或房间内氡成分非常高的屋子。此外，还需要提升自然通风。用大理石整包装修的屋子，尽量避免去。体脂率过高直肠癌高风险要素，体脂率就是指人体内人体脂肪，权威专家强调，体脂过高，会导致身体心脑血管病负担重、血夜黏稠度提高，身体新陈代谢系统软件处在失衡情况，免疫力低下，进而增大得癌风险性。临床流行病学科学研究证实，体脂率过高是被诊治为癌病或丧生于特殊种类癌病的高风险要素，尤其是直肠癌。
南京医科大学第二附属医院负责人营养师梁婷婷详细介绍：“女性体脂率在20%到25%中间是归属于一切正常范畴，男士是在15%到18%中间，大家一定要用身心健康的方法，不仅有有氧运动，还需要有合理的节食的方法来融合，把咱们的体脂率操纵在正常的水准。”此外，美国癌症协会《癌症一级预防计划》强调，每日少摄取5种水果和蔬菜，挑选全谷物饮食搭配.限定尖肉和加工制作肉的摄取，能够减少消化系统癌病风险性，每星期少开展150分鐘中等水平抗压强度的有氧运动，例如快步走，每星期75分的运动过量，例如跑步，也可以减少得癌风险性。
